215. Vendela Lilliestråle, Business & Dreams – Money mindset för entreprenörer: så skapar du värde och vågar ta betalt
Jennie, intro: Du lyssnar på Digital Entreprenher podden. Podden för dig som vill bygga ditt digitala drömföretag. Vi tar din kunskap och paketerar den till din egen digitala produkt, oavsett nisch. Jag heter Jenny. Det här är precis det jag har gjort och det har inte enbart gjort mig till miljonär på bara några år. Jag har också mitt drömföretag som stödjer den helt fria livsstil som jag vill ha. I den här podden delar jag med mig av min egen erfarenhet efter tio år som egen företagare och jag ger dig konkreta strategier och verktyg, helt utan fluff.
Mitt mål är att hjälpa så många kvinnor som möjligt att göra samma sak och styra sina liv och inkomster så att de kan njuta av det liv som vi har här och nu. Jag har redan hjälpt hundratals och nu är det din tur. Har du wifi och en vilja så hjälper jag dig med resten. Tillsammans är vi ostoppbara. Vi är Digital Entreprenher.
---
Jennie, avsnitt: "Pengar är något väldigt positivt och det visar ju på det otroliga värde som du skapar till andra. För folk skulle inte ge dig pengar av ingen anledning. Så pengarna är faktiskt ett kvitto på transformationen och på värdet som du ger till andra."
Det här är bara några av de saker som dagens gäst Vendela, som driver Business & Dreams tillsammans med Camilla, delar med sig av i det här avsnittet. Vi pratar manifestering, money mindset, vanliga pengablockeringar och hur de bygger sitt företag inte enbart kring jobb och intäkter utan också prioriterar sin hälsa och sitt välmående. Jag frågar också Vendela vad som sitter på hennes vision board och vad de har tagit med sig mest efter vår privata coaching som de hade med mig sista kvartalet 2025. Dags att lyssna, eller vad säger du?
---
Jenny: Hej Vendela och varmt välkommen till Digital Entreprenher podden. Vad härligt att ha dig här.
Vendela: Stort stort tack att jag får vara här. Det är jättekul, jag ser så mycket fram emot vårt samtal. Tack snälla för inbjudan.
Jenny: Ja men jättekul att få ha dig här och kul att du tar dig tiden. Och jag tänker att det kanske är många som lyssnar på den här podden som känner igen dig, men för dem som inte gör det – kan du börja med att berätta lite mer om dig själv, bakgrunden och hur Business & Dreams kom till?
Vendela: Ja, självklart. Jag driver då Business & Dreams, som är ett kvinnligt nätverk för kvinnor som vill skapa sin drömkarriär – många är entreprenörer, många vill starta eget eller växa sina bolag. Jag driver det tillsammans med Camilla, min medgrundare och även bästa vän.
Och vi hälsar inte henne just nu för hon är på mammaledighet och hennes stora dröm att bli mamma är nu uppfylld, så hon hälsar så mycket till dig Jenny och alla som lyssnar. Vi lärde känna varandra när vi pluggade ekonomi tillsammans, och jag minns att det var över ett grupparbete i sista året som vi bara liksom upptäckte varandra. Det var nästan så att över en natt så började vi allting ihop – vi pluggade ihop, vi började festa ihop och sen slutligen startade vi också bolag ihop en vecka senare. Så det gick väldigt fort och väldigt intensivt och det är jag supertacksam för, verkligen.
Då började vår resa att vi blev entreprenörer. Vårt första bolag var inom finans och tech. Vi hjälpte entreprenörer att få investering till sina bolag, byggde upp från scratch ett internationellt nätverk av investerare – både institutionella och privatpersoner – och hjälpte tech-bolag i deras resa att få kapital. Superlärorikt och väldigt spännande.
Men vad vi upptäckte där var att det var så få kvinnliga entreprenörer och även få kvinnliga investerare. Och då kände vi att vi verkligen vill göra skillnad. Vi kände också att vi själva saknade det här nätverket av andra inspirerande kvinnor. Så en dag bestämde vi oss för att starta Instagram-kontot Business & Dreams. Det var 2017, så snart firar vi tioårsjubileum!
Jenny: Eja!
Vendela: Ja, så roligt och häftigt när man tänker på hur länge vi har haft det snart. Och det var verkligen bästa beslutet att starta det kontot för det förändrade verkligen allt för oss. Plötsligt connectade vi med så många otroliga kvinnor, vi började ha träffar, jag minns vi hade bokklubbar på vårt gamla kontor, stolar överallt och bara jätteroligt. Och vi kände att det här är vår passion – att jobba med jämställdhet och att stötta kvinnor att gå efter sin drömkarriär. Och nu jobbar vi heltid med Business & Dreams, vilket är vår stora dröm och stora passion.
Jenny: Ja men så härligt. Och för att den som lyssnar ska få en liten koll – vilka digitala erbjudanden har ni i Business & Dreams just nu?
Vendela: Vi började med en medlemsklubb, alltså en klubb där man prenumererar på webbinarier och ett community. Det var så vi började och det var det som gjorde att vi kunde börja jobba heltid med Business & Dreams. Och sen, för två och ett halvt år sedan, lanserade vi vårt coachingprogram Business & Dreams Academy – ett program för kvinnor som vill antingen starta bolag eller växa sitt bolag. Under fem månader får man stöttning kring mindset och entreprenörskap och gör det ihop med en grupp andra kvinnor. Så vi har kvar både medlemskapet och har vuxit mycket kring coachingprogrammet Business & Dreams Academy. De två driver vi i dagsläget.
Jenny: Ja, vad spännande. Och visst är det väl en ny omgång av BDA som drar igång nu i mars?
Vendela: Ja, exakt! Vi är jättetaggade. Fjärde mars nu, mindre än en månad, så kör vi igång. Alltså det ska bli jättekul och vi har redan sagt ja till så otroliga kvinnor. Och det är alltid den här känslan innan man sätter igång att man bara längtar efter att alla ska få lära känna varandra. För varje person man pratar med känner man "ah, du kommer passa så perfekt in i gruppen." Och det är det vi hör också från många kvinnor – att man saknar det här nätverket av andra likasinnade. Man kanske har stöttande partner, familj, vänner, men ingen som riktigt på riktigt förstår en och som delar drömmarna om att driva eget. Så vi är verkligen tacksamma för de vänskaperna som skapas inom programmet.
Jenny: Det är härligt att du säger det, man ser ju lite fram emot upplevelsen för deras skull i stort sett.
Vendela: Exakt, jag kan tänka mig att det också gör att man bara längtar efter deras resa lite.
Jenny: Ja, precis, absolut. Och jag tänker också – ni jobbar ju på engelska och har egentligen hela världen som marknad, vad var det som gjorde att ni tog det beslutet och hur jobbar ni med att nå kunder utanför Sverige?
Vendela: Vi startade vårt Instagram-konto på svenska, det kändes naturligt att komma nära och prata på svenska. Men sen var det kanske två, tre år in som vi kände att det finns många runt om oss som är engelsktalande och det hade varit kul att kunna växa kontot. Jag minns när vi skulle byta – "ska vi göra det?" – för man är så van vid ett visst språk. Så det var ett jättestort beslut då. Men vi bytte helt enkelt. Det kändes ovant i början men sen vänjer man sig väldigt fort.
Det här var egentligen innan vi jobbade heltid med Business & Dreams. Men vi är glada att vi ändå gjorde det skiftet, för det gjorde sedan att när vi lanserade vår medlemsklubb och coachingprogrammet, var allt redan på engelska och det gjorde det skalbart från start.
Det är en fråga jag får väldigt ofta på seminarier: "Ska jag köra på mitt modersmål eller på engelska?" Och jag tycker att det är så olika, men det jag brukar rekommendera är att man aldrig är fast i språket – man kan börja på ett sätt och alltid byta senare. Nu har vi kunder från, jag tror i medlemsklubben har vi medlemmar från 20 olika länder. Och i coachingprogrammet är det också från väldigt många olika länder. Det är universalt – att starta bolag kring mindset och entreprenörskap passar i alla länder.
Majoriteten är ändå från Sverige men vi har en hel del från grannländer i Norden och från Europa och även USA faktiskt. Och vi har hittat kunder utomlands både organiskt och via betald annonsering, en kombination av dem.
Jenny: Ja men jättespännande. Och jag tänker vi ska mer in på det här med manifestering och mindset, men jag är lite nyfiken på hur din relation till pengar, ambition, drömmar liksom såg ut i början av din entreprenörsresa. Har det alltid varit självklart för dig?
Vendela: Så bra fråga. Det jag insåg är att jag nog inte hade någon medvetenhet riktigt kring att det finns olika typer av mindset kring pengar. Det var först när vi började investera i vårt mindset och specifikt i vårt money mindset, som jag insåg att jag har många begränsande tankar.
Och det är så intressant att de här tankarna vi har formas ju i ens barndom – man brukar tala om det undermedvetna sinnet. Vi pratade med dig Jenny om det när du coachade oss, men kort sagt: vårt sinne kan enkelt delas in i det medvetna och det undermedvetna. Det medvetna utgör bara 5% av alla våra tankar medan det undermedvetna utgör 95%. Så om man vill skapa förändring på riktigt och på lång sikt, behöver man förstå vad det är som föregår i de här 95%. Och det undermedvetna sinnet formas när vi är barn, ungefär 0-7 år.
Så för mig var det väldigt intressant att säga "okej, jag har väldigt begränsande tankar" och börja fundera kring hur jag växte upp, vad jag hade för tankar då. För det är så många av oss som har hört saker som "pengar växer inte på träd" eller "man måste jobba hårt för pengar", och man tror att det är sanningar tills man börjar utmana dem och tänker "vänta, jag kan tänka på ett annat sätt."
Jag insåg att jag hade en begränsande tanke kring jobb också, egentligen när vi skulle gå från vår karriär inom finans till Business & Dreams. Jag trodde att jobb skulle vara lite seriöst och tråkigt nästan. Jag trodde inte att jobb fick vara roligt och riktigt meningsfullt. Så med Business & Dreams kände jag "men gud, kan man jobba med något så roligt och meningsfullt?" Det var verkligen en omtänkning för mig.
Men det får det faktiskt vara – jobb får vara hur roligt som helst. Och det kanske hör ihop lite med pengar, att jag tänkte "tjäna pengar ska inte vara kul." Den lite indirekta begränsade tanken hade jag. Men direkt kring pengar hade jag nog lite ändå känslan att man ska jobba hårt för pengar. Och det har jag också mycket av i vårt community, speciellt bland de som är väldigt syftesdrivna och bryr sig mycket om det de gör – kanske jobbar med hälsa eller spiritualitet – då kan det finnas en blockering att "jag får inte fokusera för mycket på pengar."
Men det jag har lärt mig verkligen är att pengar är något väldigt positivt och det visar ju på det otroliga värde som du skapar till andra. För folk skulle inte ge dig pengar av ingen anledning. Pengar är faktiskt ett kvitto på transformationen och på värdet du ger till andra. Och nu har jag verkligen ändrat mitt mindset kring det – att pengar är egentligen neutralt, det är bara ett verktyg och vad du gör med pengar det avgör om du skapar något positivt i världen eller något negativt.
Det är precis som en kniv – en kniv är ju neutral egentligen, du kan göra en fantastiskt god måltid med den men du kan också tyvärr skada någon annan. Men det är inte kniven i sig som är elak eller god, och det är precis samma sak med pengar. Det är ett neutralt verktyg och vad du gör med det avgör vad som händer.
Och det jag inser nu är att med pengar kan man skapa så otroligt mycket fantastiskt – glädje för sig själv och de runt sig, frihet, och påverkan i världen i stort. Pengar är ett verktyg att skapa förändring, och om du har pengar kan du ännu mer effektivt påverka de frågor som faktiskt betyder något för dig. Jag lyssnade på en podcast som sa det så bra att det var en tjej som insett att det vore nästan själviskt av henne att inte tjäna pengar, för hon har så mycket hon vill förändra i världen. Och det tycker jag är lite härligt – det är faktiskt något gott och bra att tjäna pengar.
Jenny: Mic drop tycker jag på den.
Vendela: Tack snälla.
Jenny: Nej men det är ju precis det här. Jag känner ju igen det, vi jobbar ju med kvinnliga målgrupper båda två och jag känner exakt igen det du beskriver. Hur den här transaktionen är ju också möjligheten för oss att hjälpa någon annan. Klockrent verkligen.
Vendela: Vad kul. Och jag tycker det är så viktigt att vi kvinnor pratar om pengar mer. Jag tror att det finns en skillnad för män och kvinnor i hur vi växer upp och vad vi får för budskap kring pengar. Budskapet för män är väldigt expansivt – investera, skapa mer pengar, de bästa aktierna – från ganska tidig ålder. Men för kvinnor är det mer restriktivt – spara, spara in på latten, var försiktig och inte slösaktig.
Och det är ett stort skifte jag har gjort, att bli medveten om den programmeringen och istället anta ett investerarmindset. Att jag vill se mig själv som en investerare – att jag investerar enkelt, lyssnar på min intuition, investerar med glädje och tio-dubblar eller mer. Det är en affirmation jag har. Och det är någonting som jag aldrig tänkt på så mycket tidigare, att vara en investerare istället för att spara på det man har. Det tycker jag är väldigt viktigt för oss kvinnor – att vi börjar se oss som investerare, att vi investerar i vårt mindset, i vårt business, oavsett vad det är, och skapar mer av det vi har.
Jenny: Ja men jag älskar det. Jag tänker ju nu när man sitter och företaget rullar på och man har pengar på banken. För mig var det såhär – jag är van att jobba stenhårt för pengarna. "Har pengar över? Jaha, okej, vad gör jag med dem då?" Och sen sa en som coachade mig i pension och kapitalförvaltning: "Du måste tänka på att pengarna måste jobba för dig nu. Nu har du jobbat för pengarna länge, nu ska de jobba för dig." Och jag kom inte alls ifrån den delen, utan är mer van att tänka "nu ska jag sälja en sak till", det är så jag tänker.
Vendela: Exakt, och där hänger ihop den här programmeringen många av oss har, att man ska jobba hårt för pengar. Men att också låta pengarna sedan jobba för dig och ta emot – att du faktiskt kan tjäna pengar utan att arbeta, du kan investera dina pengar och låta dem komma tillbaka till dig ännu mer.
Jenny: Jag tänker Vendela, om vi dyker in i manifestering – vad är det egentligen? Är det önsketänkande eller är det att faktiskt manifestera resultat i företagande och livet?
Vendela: Jättebra fråga, och där tror jag många har en ganska flummig känsla kring ordet manifestation. Men det finns – om man tänker på exempelvis placebo inom läkarvärlden, så är det beviset på att fenomenet finns. Det innebär att man tror på någonting och så skapas det i den yttre världen. Om du tror att du tar ett piller som tar bort din huvudvärk, har det faktiskt stor effekt och ibland lika mycket som läkemedel.
Och det är lite samma sak med manifestation. Man tar det inre, alltså ens egna tankar, och det avspeglas sedan i det yttre, ens externa omgivning. Manifestation handlar egentligen om att bli klar kring vad du vill ha i ditt liv och vem du vill vara, och sedan se det komma till liv utanför. Vi brukar säga att allt du har i din omgivning är egentligen bara en kopia av det som först skapades i ditt sinne. Så för att någonting ska kunna dyka upp i din värld behöver du först tänka det.
Det är någonting vi jobbar mycket med i vårt program Business & Dreams Academy – att vi börjar med att bli väldigt tydliga kring vad jag egentligen vill ha. För det är en fråga som många av oss inte ens ställer oss. Vi är så upptagna med det dagliga – "vad ska jag äta till lunch", "det här mejlet" – och frågan "vad vill jag verkligen, hur ser mitt drömliv ut?" är en som kanske inte lika många kan svara på.
Och sen att bli personen där det enkelt kommer in i ens liv – det är också något vi jobbar väldigt mycket med. För det är lätt att om man sätter ett mål men inte är den personen som enkelt attraherar in de här resultaten, då är det nästan omöjligt. Manifestation för mig handlar om att du blir tydlig kring vad du vill ha och att du blir personen som har de här resultaten.
Jenny: Det blir jättemycket tydligare. Jag tillhör de som tycker att det har varit lite svårt att förstå, men det är jättebra förklarat. Vad gör du mer konkret i vardagen som entreprenör?
Vendela: Så det jag gör, jag har en daglig manifestationsrutin. Det jag gör där är att jag skriver ner mitt mål tio gånger. Jag har ett mål tillsammans med Camilla för vårt företag och det skriver vi ner tio gånger. Anledningen är att ett misstag vi ser många gör är att man sätter ett mål och sen glömmer det. Det är så ovanligt att man sätter ett mål i januari och sen i december undrar "vad var det jag satte för mål egentligen?" Så för oss handlar det om att bli emotionellt involverad med sitt mål varje dag och nästan bli kär i det – påminna sig varje dag om att "det är dit jag vill, det här är min målbild."
Sen skriver jag ner tio affirmationer, alltså tankar som mitt framtida jag har, som jag kanske känner att det finns en diskrepans kring idag. Till exempel om jag vill bli mer av en investerare repeterar jag att jag tio-dubblar eller mer varje investering. Och just nu fokuserar jag väldigt mycket på fokus – jag märker i vår värld med smartphones och notiser att fokus minskar, och undersökningar visar också det. Jag vill att mitt fokus ska vara som en superkraft, att jag kan fokusera ostört precis så länge jag vill. Så det är ett exempel på en annan affirmation jag skriver ner varje morgon.
Sen skriver jag också ner tio saker jag är tacksam för, och där slänger jag in ibland saker jag vill manifestera som ännu inte har hänt. Och jag har gjort en inspelning kring min drömdag som jag lyssnar på. Allt det här är för att komma in i energin av ditt framtida jag – för när du är i den energin tar du beslut i linje med hennes liv och då får du de resultaten.
Jag kom ihåg varför jag började med affirmationer – jag läste en bok som berättade om en studie med två grupper som båda ville börja motionera mer. Den första gruppen satte ett tydligt mål: "Jag ska träna tre gånger per vecka." Den andra gruppen bestämde sig bara för en affirmation typ "jag är en person som rör på mig enkelt" och läste den några gånger per dag. Efter några veckor visade det sig att den andra gruppen hade betydligt bättre resultat – förmodligen för att de hade ändrat sin identitet. Den första gruppen slutade träna om de blev sjuka för de kände "jag ger upp." Men den andra gruppen – de är en person som tränar och då blir det så mycket enklare att fortsätta.
Det finns en bok jag verkligen gillar kring det ämnet och det är Atomic Habits av James Clear, har du läst den?
Jenny: Nej, jag har inte gjort den men jag vet vilken bok det är.
Vendela: Den är väldigt bra om man vill lära sig mer kring identitet. Han pratar mycket om skillnaden i att säga "jag försöker sluta röka" versus "jag röker inte, jag är inte en rökare." Att verkligen börja se sig själv som den personen som har uppnått de resultaten.
Och jag tror det är ett vanligt misstag, när man vill starta bolag och verkligen har en dröm, att man väntar på resultaten innan man förändrar sin självbild. Men det kommer ju aldrig hända, för du måste börja i motsatt riktning – du ändrar hur du ser på dig själv, och då kommer du enkelt ta action som leder till de resultat du vill ha. Så det skulle jag verkligen tipsa alla som lyssnar om – för att skapa förändring är det så bra att börja med sin självbild, och då kommer resultaten naturligt.
Och det gäller alla områden. Jag gjorde en jättestor hälsoresa i mitt eget liv till exempel. För ungefär fem år sedan var jag personen som var av och på kring träning. Jag signade upp för ett gymkort, gick dit kanske några veckor max och sen såg man inte mig på månader. Och där hade jag väldigt begränsande tankar – jag trodde att jag inte kan bygga muskler, så det kändes lönlöst att gå till gymmet. Jag började förstå vad jag hade för begränsningar och ändrade min självbild: "Nej, jag är en person som tränar, jag är en person som enkelt bygger muskler." Och ungefär två år senare blev jag personlig tränare. Bara på grund av identiteten.
Jenny: Ja men klockrent. Och om vi pratar money mindset – vad betyder det för dig?
Vendela: Det är egentligen dina övertygelser kring pengar. Vi brukar säga att varenda en av oss är i en relation med pengar. Det låter kanske konstigt om det är första gången man hör det, men man har tankar och känslor till pengar och de skapar ens resultat. Om man har ångest kring pengar eller undviker pengar, kommer det inte leda till goda resultat.
Vi brukar prata om tre typer av relationer man kan ha med pengar. Den första är en toxic relationship – en inte särskilt hälsosam relation, väldigt av och på, inte många positiva känslor. Den andra är en stable relationship – det känns stabilt men det är inte spännande, det är inte så mycket tillväxt. Och den tredje och sista, vad vi kallar en thriving relationship – där liksom båda växer och man känner fantastisk energi och tilltro kring pengar.
Money mindset handlar mycket om att förstå vilken relation man har kring pengar. När Camilla och jag började jobba med det, var vi verkligen i kategori 1 eller 2 – toxic slash stable. Vi insåg att vi hade begränsande tankar kring pengar, att det inte var bra att fokusera på pengar, att man måste jobba hårt, och så vidare. Och vi har verkligen ändrat den relationen genom mindset-arbete. Och oavsett var man är idag kan man verkligen ändra det.
Jenny: Ja men toppen. Och vad är de vanligaste money mindset-blockeringarna ni ser hos kvinnor som vill växa sitt företag och hur kan man lösa dem?
Vendela: Och där vill jag börja med hur man löser det – för det här är verkligen ingen quick fix. Man kan bli medveten om något snabbt men för att verkligen förändra det krävs tid och energi. Det undermedvetna sinnet formar sig under flera år och om du vill förändra dina tankar krävs repetition, det är så du förändrar det undermedvetna.
Det vanligaste kring pengar är att man tror att man måste jobba hårt för att tjäna dem, att man måste lägga ner så många timmar. Men det är verkligen inte så, för pengar handlar om värde. Om du skapar värde, då tjänar du pengar. Jag brukar dra ett ganska absurdt exempel – om jag gräver en grop i marken i tio timmar utan syfte, har jag jobbat hårt. Men har jag skapat något värde för någon annan? Nej. Och det är samma sak med jobb och pengar – pengar handlar om värde du skapar, inte om antal timmar.
Den andra blockeringen handlar om hälsa och välbefinnande. Tyvärr är det många som upplevt utbrändhet och känt att man bortprioriterat sin hälsa. Och en tanke som finns hos många är att "om jag startar bolag måste jag offra något" – hälsa, eller tid med familj och vänner.
Och sen en tredje – det här med att vara värd något. Den dyker ofta upp i vårt program när vi sätter ett stort finansiellt mål, då dyker tanken upp: "Är jag verkligen värd den här summan? Det känns som för mycket." Och det är ju något vi lärt oss av samhället, för ett barn är helt naturligt med att känna sig värd av allting – de skriker och ropar efter vad de vill. Och djur – en kanin frågar ju aldrig sig "är jag värd den här moroten?" Vi är alla värdiga precis det vi vill.
Och kopplat till hälsa – Camilla och jag, när vi jobbade med vårt tidigare bolag, hade vi det mindset att vi vill vara först på kontoret, jobbade helger, ville inte resa bort och känna oss lata. Och vi mådde inte alls bra och prioriterade inte vårt välbefinnande. Det är ett stort skifte vi har gjort nu. Vi tar vår hälsa och vårt välbefinnande väldigt seriöst som ett heltidsjobb nästan. Vi har insett att ta hand om sig själv och sin energi är verkligen en strategi för att växa. Det är ofta så att du attraherar dina drömkunder, att de connectar med dig och din energi. Och om du ska vara långsiktig som entreprenör behöver du din kropp och ditt sinne.
Vi har satt lite standards – vill du att jag berättar lite kort om dem?
Jenny: Ja jättegärna.
Vendela: Vi har slutat ta möten före klockan tio, för vi vill ha de lugna morgnarna, kunna träna och äta frukost i lugn och ro. Vi har också slutat räkna hur många timmar vi jobbar – innan hade vi mycket att man ska vara på kontoret en viss tid och gå hem en viss tid. Nu fokuserar vi på hur många timmar vi sover, det är något vi båda mäter. Mycket mer fokus kring återhämtning än antalet timmar vi jobbar.
Och kring resande – nu tillåter vi oss att jobba varifrån vi vill. Och när vi behöver återhämtning, inte bara tänka blindt kring semester och helg, utan ibland kan det vara en onsdag och man känner sig helt slut – då prioriterar vi att återhämta oss. Kort sagt: man kan driva bolag och växa sitt bolag och också ta hand om sig själva och må bra.
Jenny: Det är jag tycker är så bra med er. Ni verkligen efterlever det, ni har stoppat in det i ert företag. Och jag tänker – ditt fokus har ju också lite blivit mer åt longevity och jag har läst att du vill bli 200 år och sådär – vart kommer det ifrån?
Vendela: För några år sedan ställde jag mig frågan: varför gör man allt det här, varför har man sina rutiner och vanor, varför sätter man mål? Det handlar i slutändan om att vara lycklig och känna sig stolt och tacksam över sitt liv. Och jag insåg att mitt mål är att vakna upp med så mycket underbar energi som möjligt och känna mig tacksam och taggad inför dagen. Och sen var frågan: okej, vad ska jag göra för att komma dit? Och då föll det ganska naturligt – rörelse och träning mår jag bra av, att äta relativt hälsosamt mår jag bra av.
Longevity handlar om att leva både ett långt liv men också att må bra under de åren. För det är ju ingen som vill leva till hundra år om man mår jättedåligt de sista årtiondena. Man vill leva om man mår bra. Och siffran 200 var ganska symbolisk – lite grann att om man tänker att man ska bli 80 kanske man saktar ner lite till slut, men om man tänker att man ska bli 100 kanske man fortsätter längre. Jag har ingen riktig ålder jag siktar på, utan snarare att jag vill må bra under de år jag lever.
Men ett intressant tankeexperiment jag startade ett föredrag med: jag frågade publiken hur många vill leva till 80 år – väldigt många räckte upp handen. Hur många vill leva till 900 år – färre. 120 år – ännu färre. Och sen frågade jag: "Men om jag sa att jag hittat ert pass och ni är faktiskt 120 år – skulle ni vilja dö här och nu?" Och då är det ingen som säger ja. Så det handlar väldigt mycket om att om vi mår bra idag, om vi har vår hälsa och har ett rikt liv, då vill vi leva en dag till. Och längden på livet blir ganska irrelevant – det handlar om att man mår bra idag och vill gärna uppleva morgondagen.
Och jag tror jag vill betona att kring hälsa brukar det bli ett väldigt starkt fokus på träning, mat och sådär, och det är såklart jättekraftfullt. Men det viktigaste i studier är faktiskt sociala relationer och att göra något som känns meningsfullt. Så för den som vill förbättra sin hälsa – fundera på: har jag personer runt om mig som jag mår bra av? Och fokusera verkligen på ens relationer. Och ha ett syfte i sitt liv och kunna jobba med sin passion – det är också väldigt kraftfullt för att må bra.
Jenny: Nej, men jättefint. Och om vi tittar på konkreta affärsresultat – hur har förändrat mindset hos de ni jobbar med gett resultat?
Vendela: Det är det bästa att se transformationer i vårt program, det är få saker som gör mig så lycklig. Ett vanligt mål är att gå från start – man kanske vet lite sin passion, har en idé – och att nå sin första 100 000-kronors månad. Och vad vi ser hindrar många från att nå det är att man plays small, att man inte tar plats, tänker att man inte är redo, att man kanske inte är värd det.
Exempelvis kring försäljning – många har en ganska negativ bild av det. Man tänker på jobbiga telefonförsäljare. Men försäljning i sin rena form är ju att hjälpa andra. Tänk på en person eller tjänst som du själv har fått väldigt mycket värde ifrån – tänk om den personen hade gömt sig och inte berättat om den hjälp de kunde ge. Så att försäljning är lite som att räcka ut en hand och säga "jag finns här om du vill ha hjälp att lösa det här problemet."
Väldigt många entreprenörer i vårt nätverk startar något som de själva hade behövt tidigare – de har gjort en transformation eller skapar en produkt som deras yngre jag hade älskat. Och tänk då att kunna räcka ut handen till den personen och säga "jag kan hjälpa dig, jag kan göra transformationen snabbare." Det mindset-skiftet – att försäljning faktiskt är något väldigt bra – gör att man vågar ta plats.
En annan sak är att många tar för lågt betalt. Vi hade en kvinna som kände att hon tog ett bra pris, men vi utmanade henne verkligen – din kompetens är så unik och det värde du skapar är enormt. Så hon dubblade sina priser och kunderna sa självklart, hon fick till och med fler kunder efter det. Att bli medveten om sådana blind spots är häftigt.
Och det finns en del av vår hjärna som heter reticular activating system, som är som ett filter som bestämmer vad som är viktigt för en. Och när man sätter ett mål och blir tydlig kring sin vision, ser man världen plötsligt annorlunda, man får nya idéer, ser nya möjligheter. Och det är också ett sätt att växa sitt företag.
Och slutligen – communityt av andra kvinnor som hejar på en. Många kan annars känna att man begränsas – "vad kommer den gamla kollegan säga om jag postar på LinkedIn?" Men om man har likasinnade personer omkring sig, andra som hejar på en, då blir det så mycket lättare att ta action.
Jenny: Jag håller med och jag känner igen alla de sakerna. Det är precis så. Och i perioder av tvivel, rädsla, stagnation – hur hanterar du sådana perioder?
Vendela: Det är en jättebra fråga och en väldigt vanlig fråga vi får i programmet. Och där skulle jag säga att att få lite dipp som entreprenör är verkligen en helt naturlig del av resan. Jag tror att många som startar bolag kanske inte pratar om det och tror att det alltid ska kännas superbra, men det är helt naturligt att få dippar.
Det viktiga är att man inte stannar för länge i dem utan hittar tekniker för att ta sig tillbaka. Så för mig – om jag hamnar i en sådan period tar jag extra tid för att vila. Jag ser det som en naturlig del av resan. Men jag har tekniker för att komma tillbaka – min mindset-rutin är väldigt effektiv för det. Och att connecta med andra ännu mer. Något jag har märkt är att i sådana perioder är det väldigt bra att konnekta med andra och speciellt att skapa värde för andra, för vi människor drivs väldigt starkt av att få hjälpa andra, det gör oss väldigt glada.
Och verkligen normalisera det. Jag brukar säga att det är som att åka bil och varje gång det kommer ett rödljus bli helt chockad. "Ett rödljus?! Det ska bara vara grönt!" Nej, det är rödljus ibland och det är en helt naturlig del av resan. Normalisera det och hitta dina strategier för att komma tillbaka till din energi.
Jenny: Toppen. Och min nästa nosy question – vad sitter på din vision board?
Vendela: Oh, rolig fråga. Vi hade faktiskt en workshop igår där vi pratade om vision boards och visade vad som hänt sedan förra året. Camilla med att skaffa familj var ju jättekul. Vi hade två stora föredrag förra året och pratade för över 700 personer, vilket var jättestort för oss verkligen – vi brukar vara ganska blyga båda, det känns häftigt att man kan utvecklas på det sättet.
Och jag manifesterade en relation – jag hade verkligen letat i flera år efter min person, om man säger, och insåg att nu ska jag applicera mindset-arbetet seriöst på kärleksfronten också. Det är jag verkligen supersupertacksam för.
Nu det här året handlar det om att vi ska skapa ett annat stort event, så jag har lite bilder kring det. Lite träningsutmaningar finns där. Och lite målsättning kring relationen. En blandning av business, hälsa och relationer.
Jenny: Ja, och Business & Dreams om tre, fem år – vad ser ni där?
Vendela: Jättespännande att tänka på. Vi känner att vi fortsätter växa på olika sätt och vi känner att vi bara lever vårt drömliv och älskar vad vi gör. Egentligen bara fortsätta göra allt av det vi gör nu och fortsätta skapa förändring, hjälpa fler kvinnor att skapa det liv och den karriär de vill ha. Att fortsätta växa i andra länder hade varit jättekul. Det handlar för mig om att fortsätta göra så mycket positiv påverkan som vi kan.
Jenny: Spännande. Och vi har ju jobbat tillsammans via privat coaching sista kvartalet 2025, så jag har fått se first hand hur grymma ni är. Jag skulle gärna höra om du ville dela med dig av vad du tar med dig från den coachingen – om du ser att ert företag har förbättrats, något ni tar action på.
Vendela: Ja nej men vi är verkligen jättetacksamma, vill jag verkligen säga. Vi har följt dig länge och varit superinspirerade av dig och lyssnat på din podcast. Och när vi såg att du hade platser för privat coaching kände vi "det här är en chans man inte får missa" och skrev till dig. Och vi är så glada att vi fick möjligheten. Du har gett så otroligt mycket feedback och input och varit så himla närvarande – jag förstår knappt hur du hinner svara så snabbt.
Jag tar med mig mycket av ditt mindset kring att bygga system, att tänka smart, att bygga upp tunnlar och allt kring att skapa skalbarhet. Och hur du tänker kring lanseringar har hjälpt oss jättemycket. Att bygga ett bolag som växer där du inte behöver jobba ihjäl dig, ihop med hur du presenterar och marknadsför din produkt och tjänst på bästa sätt. Det har varit så värdefullt i vår resa. Jättetacksamma.
Jenny: Ja, det har varit så fantastiskt att jobba tillsammans med er. Och om du fick ge ett sista råd till någon som vill bygga en lönsam business i linje med sina drömmar – vad skulle det vara?
Vendela: Åh, så bra fråga. Den är svår att svara på för man har tusen grejer man skulle vilja dela. Men vad jag skulle säga är verkligen: tro på dig själv, först och främst. Tänk på hur många som hade älskat att få jobba med dig. Det finns så många av dina drömkunder i världen som bara längtar på att du ska lansera ditt företag och börja erbjuda det värde du kan ge. Ha den övertygelsen: mitt värde är så stort och jag har så mycket att ge till andra.
Och veta att din passion – att du faktiskt kan tjäna pengar på den. Det behöver inte vara stelt och tråkigt, utan du kan jobba med din största passion och tjäna hur mycket pengar som helst samtidigt.
Och mer konkret: bara starta. För Camilla och mig handlade det om att en dag ladda upp en bild på Instagram, och det var starten på hela det här med Business & Dreams. Och jag har ett mantra som jag gillar: "Baby steps are steps too." Den tycker jag är så bra, för det är lätt att tro att man behöver ta jättestora actions för att komma framåt, men ibland kan ett litet steg ta dig så långt, speciellt om det görs regelbundet. Så kom ihåg att förändringar kan vara drastiska om du vill, men det kan också vara att du tar ett litet steg redan idag som tar dig närmare din dröm. Baby steps are steps too.
Jenny: Älskar den, älskar den. Men vart hittar man mer om er och Business & Dreams?
Vendela: Följ oss gärna på Instagram och DM:a oss, vi hade älskat att connecta med alla som lyssnar. Vi har också en podcast som heter Business and Dreams som finns på Spotify och Youtube. Och vi har en gratis Facebookgrupp som heter Level Up Your Money Mindset som kan vara bra att gå med i. De tre skulle jag rekommendera som nästa steg.
Jenny: Vad heter podden?
Vendela: Den heter Business and Dreams också, exakt, på Youtube och Spotify.
Jenny: Spännande. Ja men stort stort tack. Och som vi sa i början – Business & Dreams Academy kör igång igen i nästa omgång, om man vill djupdyka i mindset och manifestering tillsammans med Camilla och Vendela, så fjärde mars drar ni igång.
Vendela: Ja, exakt, fjärde mars kör vi igång, så om man är nyfiken är det bara att skriva till oss så berättar vi allting.
Jenny: Vendela, stort stort tack för att du tog dig tiden att vara med. Och tack för den tid vi har jobbat ihop och hälsa Camilla och bebisen också.
Vendela: Det ska jag göra, och stort tack till dig Jenny. Det har verkligen varit en ära att vi fick jobba ihop och att vara med i den här podcasten. Tack snälla för möjligheten.
---
Jenny: Så vad säger du? Är det inte dags att släppa de där blockeringarna – om att det är fult att tjäna pengar, att du inte kan ta betalt för det värde din tjänst eller produkt ger, eller att du ens tänker "är jag värd att tjäna pengar?" Är det inte dags att släppa det här? Let's do it, tycker jag.
Och känner du nu efter det här att "ja, jag vill tjäna mer pengar, jag känner mig peppad på att äntligen dra igång den där onlinekursen som jag haft på min to-do ett tag, men vet inte riktigt vilken kurs jag ska göra" – så har jag någonting till dig. Vi har suttit och knåpat ihop en stor guide med över 500 idéer på onlinekurser som kan sälja bra 2026, och den är helt gratis att ladda ner. Ladda ner den direkt och kom igång idag. Länk finns här under poddavsnittet. Vi hörs nästa vecka.
---
Tack för att du lyssnade på Digital Entreprenher podden. Om du också vill bygga ditt digitala imperium med online-kurser och digitala produkter, gå till digitalentreprenör.se där du kan komma igång direkt. Är det någonting som du undrar över eller vill bolla med mig? Skicka mig ett meddelande på Instagram. Har vi inte connectat där än så är mitt konto @digitalentreprenör. Glöm inte heller att gilla, ge podden en recension eller dela den med en vän om du gillar den. Vi hörs i nästa avsnitt av Digital Entreprenher-podden.
